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詳細菜單如下,剩下的也不知道拍去哪裡了,將就看吧哈哈哈哈哈哈
Day1 | Day2 | Day3 | Day4 | |
早餐 | 營養時蔬 | 營養時蔬 | 營養時蔬 | 營養時蔬 |
桂花紫薯小米粥 | 酒釀桂花烏龍卷 | 蓮子百合糯米粥 | 炸醬麵 | |
蒸燒賣 | 水餃 | 肉包 | 糯米燒賣 | |
午餐 | 紅米小米飯 | 青菜炒麵 | 南瓜杏鮑菇海米燜飯 | 黃瓜蛋炒飯 |
西芹鮮菇燴海參 | 五福玉子煲 | 五彩雞丁 | 魚香肉絲 | |
黨參玉竹鴿子湯 | 健脾蓮藕素湯 | 蘿蔔絲娃娃菜煎蛋湯 | 金針絲瓜魚丸湯 | |
晚餐 | 五更飯 | 二麥飯 | 板栗糙米飯 | 枸杞小米飯 |
腐竹炒肉片 | 油燜筍 | 油麵筋炒素 | 毛豆蝦仁豆腐 | |
土豆白玉菇菠菜湯 | 姬松茸玉竹百合排骨湯 | 五指毛桃烏雞湯 | 扁豆山藥排骨湯 | |
甜點 | 養身五寶湯 | 補腎養肝黑米漿 | 芋泥西米露 | 紅棗山楂雪梨湯 |
補氣血湯 | 南北杏無花果雪梨湯 | 紅棗桃膠銀耳羹 | 南瓜百合銀耳露 |
Day5 | Day6 | Day7 | Day8 | |
早餐 | 營養時蔬 | 營養時蔬 | 營養時蔬 | 營養時蔬 |
美齡粥 | 燕麥豆漿 | 手工菜包 | 手工高麗菜包 | |
豆沙包 | 麻醬餛飩 | 碗仔翅 | 香菇肉末西蘭花粥 | |
午餐 | 扁豆絲炒河粉 | 鰻魚藜麥飯 | 栗子豆角燜飯 | 什錦藜麥飯 |
三鮮有機花菜 | 肉末茄子 | 家常素雞 | 土豆絲炒肉 | |
黃花菜瘦肉湯 | 健脾養胃猴頭菇素湯 | 山藥芙蓉羹 | 三鮮湯 | |
晚餐 | 雜糧飯 | 養生紫米飯 | 蕎麥紅米飯 | 黑米糙米飯 |
糖醋鮮藕 | 四喜烤麩 | 芥蘭炒鮮貝 | 萵筍山藥炒雞球 | |
蟲草花百合鷓鴣湯 | 西紅柿牛尾湯 | 黃氏黨參玉竹雞湯 | 羊肚菌竹笙筒骨湯 | |
甜點 | 五白湯 | 花生酪 | 桂花水果羹 | 紅棗黑芝麻小米糊 |
蛋白杏仁茶 | 紅薯銀耳湯 | 養身五紅湯 | 百合彩薯湯 |
Day9 | Day10 | Day11 | Day12 | |
早餐 | 雞湯青菜湯年糕 | 營養時蔬 | 營養時蔬 | 白灼芥蘭 |
香橙開心果卷 | 手工流沙包 | 手工丹麥酥 | 湯圓 | |
營養粟米羹 | 山要黑芝麻小米粥 | 手工小雲吞 | 皮蛋瘦肉粥 | |
午餐 | 時蔬炒麵 | 南瓜燜飯 | 咖哩三文魚炒飯 | 椰香飯 |
海參玉子燉蛋 | 扁豆炒蝦仁 | 白玉菇肉末燉豆腐 | 什素雞柳 | |
干貝海帶冬瓜湯 | 番茄夜開花豆瓣湯 | 土豆平菇菠菜湯 | 爛糊娃娃菜湯 | |
晚餐 | 養生紅米飯 | 養生紫米飯 | 小米藜麥飯 | 海苔肉鬆紅米飯 |
小炒三丁 | 四喜油麵筋 | 絲瓜炒蛋 | 荷塘小炒 | |
黨蔘蓮藕鵪鶉湯 | 蟲草花麥冬玉竹瘦肉湯 | 五指毛桃雞湯 | 祛濕排毒佛手排骨湯 | |
甜點 | 蓮子南瓜銀耳羹 | 養身八寶湯 | 補腎養肝黑豆漿 | 薑汁地瓜 |
通乳茶 | 蘋果燕麥米糊 | 陳皮百合雪梨湯 | 紅棗蓮子燉銀耳 |
Day13 | Day14 | Day15 | Day16 | |
早餐 | 營養時蔬 | 營養時蔬 | 營養時蔬 | 營養時蔬 |
糯米燒賣 | 手工可頌 | 手工芋鬆卷 | 手工餛飩 | |
三鮮湯河粉 | 桂花藕粉 | 南瓜血糯米粥 | 青提柑橘卷 | |
午餐 | 炒烏冬麵 | 薺菜飯 | 瑤柱豆角燜飯 | 時蔬雞丁飯 |
乾鍋有機花菜 | 西葫蘆肉絲 | 黃燜板栗雞 | 腐竹燜鴨 | |
蘿蔔絲黑魚湯 | 清補瘦肉湯 | 素菜濃湯 | 開陽玉米海帶湯 | |
晚餐 | 三米飯 | 玉米紫米飯 | 紅米小米飯 | 五穀米飯 |
咖哩時蔬 | 燴三鮮 | 糖醋鱸魚 | 清燉獅子頭 | |
黑豆鴿子湯 | 竹生黃瓜蝦丸湯 | 花膠羊肚菌蟲草花雞爪湯 | 麥冬山藥竹絲雞湯 | |
甜點 | 三白羹 | 堅果黑芝麻糊 | 蓮子馬蹄杏仁茶 | 紅豆西米露 |
百合花生湯 | 健脾消食蘋果湯 | 暖宮湯 | 順顏湯 |
Day17 | Day18 | Day19 | Day20 | |
早餐 | 營養時蔬 | 營養時蔬 | 營養時蔬 | 營養時蔬 |
手工肉包 | 白菜肉絲湯年糕 | 黑先生饅頭 | 手工春捲 | |
蕎麥紫薯小米粥 | 韓式芒果蛋糕 | 五穀豆漿 | 炸醬麵 | |
午餐 | 養生炒麵 | 南瓜藜麥肉鬆飯 | 西式炒飯 | 芋頭燜飯 |
大煮干絲 | 魔芋雞塊 | 烤麩燉排骨 | 鮑汁豬蹄 | |
芋艿羹 | 番茄節瓜蛋花湯 | 健脾蓮藕素湯 | 薺菜芙蓉銀魚羹 | |
晚餐 | 蕎麥黎賣飯 | 養生紫米飯 | 枸杞小米飯 | 三谷米飯 |
鮮貝燒茄子 | 油爆蝦 | 鱈魚燒豆腐 | 絲瓜燴蝦丸 | |
祛濕養胃筒骨湯 | 玉淮鵪鶉湯 | 茶樹菇走地母雞湯 | 養身四神湯 | |
甜點 | 花生紫米白芝麻糊 | 南北杏無花果雪梨湯 | 補血健脾地瓜湯 | 四暖羹 |
蜜棗陳皮黨蔘湯 | 蓮子百合銀耳羹 | 山藥燕麥糊 | 養身五紅湯 |
Day21 | Day22 | Day23 | Day24 | |
早餐 | 營養時蔬 | 涼拌黃瓜 | 營養時蔬 | 營養時蔬 |
手工可頌 | 燕麥豆漿 | 香蘭椰芒卷 | 手工素包 | |
雞蓉玉米粥 | 麻醬水餃 | 紅棗藜麥小米粥 | 碗仔翅 | |
午餐 | 時蔬炒河粉 | 三文魚炒飯 | 栗子燜飯 | 海苔肉鬆飯 |
花生燜鳳爪 | 青筍燒鴨 | 菠蘿咕嚕肉 | 黑椒大蝦 | |
百頁包粉絲湯 | 菠菜豆腐蛤蜊湯 | 山藥芙蓉羹 | 玉米蛋餃湯 | |
晚餐 | 紫薯小米飯 | 養生紫米飯 | 蕎麥紅米飯 | 藜麥紫米飯 |
墨魚大烤 | 營養白汁魚 | 肉末茄子 | 紅燒大排 | |
滋陰潤肺鷓鴣湯 | 海帶筒骨湯 | 羊肚菌燉走地母雞湯 | 麥冬玉竹鴿子湯 | |
甜點 | 紅棗核桃糊 | 椰漿黑米紫薯 | 三黑養身漿 | 香芋西米露 |
秋桂馨香小吊梨銀耳湯 | 通乳茶 | 百合蘋果湯 | 紅棗桃膠銀耳羹 |
Day25 | Day26 | Day27 | Day28 | |
早餐 | 營養時蔬 | 營養時蔬 | 營養時蔬 | 營養時蔬 |
海參小米粥 | 手工熊麻吉 | 手工小雲吞 | 五谷藕粉 | |
手工韓式奶油草莓蛋糕 | 白菜肉絲湯年糕 | 手工蔓越梅饅頭 | 手工蝸牛卷 | |
午餐 | 紫甘藍炒麵 | 蘿蔔絲炒飯 | 鰻魚藜麥飯 | 台灣香腸炒烏冬 |
沙爹雞翅 | 薑醋豬蹄 | 紅棗南瓜蒸雞 | 百頁結燉排骨 | |
長瓜豆瓣蛋花湯 | 黃花菜牛丸湯 | 菠菜土豆粉絲湯 | 絲瓜煎蛋湯 | |
晚餐 | 五穀米飯 | 南瓜紅米飯 | 高粱小米飯 | 養生紫米飯 |
鮑汁魚肚 | 金湯黑魚片 | 養身四喜烤麩 | 泰式咖哩蝦 | |
蓮藕排骨湯 | 海底椰螺瘦肉湯 | 五指毛桃煲鵪鶉 | 姬松茸板栗雞湯 | |
甜點 | 核桃花生糊 | 桂花水果羹 | 陳皮黨蔘紅棗湯 | 蓮子桂圓銀耳羹 |
補氣血湯 | 百合紅豆沙 | 美白杏仁露 | 椰汁白薯燕麥糊 |
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